Vamos ser práticos: benefit from um espaço amplo, arraste os móveis e dê o play! Outra dica é avisar as pessoas da sua casa que naquele momento você está treinando e, por isso, está ocupado. Este artigo é para toda a gente que quer appearçar a sua viagem pelo Conditioning em 2021, mas não estão seguros de que seja boa ideia entrar num